「ココロきりかえ方 手塚千砂子」を読む。

「ココロのきりかえ方　　手塚千砂子」を読む。この本は面白い。
良いことばかりでは ない毎日。心が下を向いてしまったりする。
自分のことが好きになれなくなってしまったりする。
でも、私たちは、ちょっと心をきりかえれ ば、人生に 楽しいことや嬉しいことが、まだまだあると気づくでしょう。
「誤りグセを直す」「自分のことをほめてあげる」をやってみましょう。

I read the "How to switch heart   Chisako Tezuka". This book is interesting.
Every day we are not only a good thing.
Often our mind accidentally pointing down.
Or accustomed do not  like myself.
But, we, if is a little switch the mind, that it is fun to life and happy,  will notice that there is still more good.
Let's "stop the error habit".
Let's try to "   "Let's praise  myself."