「お茶と長寿 成人病や老化を防ぐおだやかな薬効 根本幸夫 高橋宣子」を読む ○ お茶はビタミンCを多く含有する。お茶に含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴である。 ○ お茶には抗癌作用がある。 ○ お茶の成分であるカテキンは、抗酸化成分が強く、老化を抑制する。 ○ お茶は不思議な飲料である。緑茶、番茶、玄米茶、紅茶、烏竜茶などのお茶のもつさまざまな薬効や薬茶の種類とその処方、日本茶、中国茶の種類と飲み方を易しく解説する。

「お茶と長寿　成人病や老化を防ぐおだやかな薬効　根本幸夫　高橋宣子」を読む
○　お茶はビタミンCを多く含有する。お茶に含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴である。
○　お茶には抗癌作用がある。
○　お茶の成分であるカテキンは、抗酸化成分が強く、老化を抑制する。
○　お茶は不思議な飲料である。緑茶、番茶、玄米茶、紅茶、烏竜茶などのお茶のもつさまざまな薬効や薬茶の種類とその処方、日本茶、中国茶の種類と飲み方を易しく解説する。